Torsten Arend

Torsten Arend
Aktuelle Trainer Funktionen:
BODY COMBAT INSTRUCTOR
Spezialisierungsgrade:
Ausdauer
Koordination
Fettverbrennung
Selbstsicherheit
Motivation
Der Sport und das AEROFIT. Wie alles begann...

Mit Sport habe ich ca. 1998 angefangen und zu Beginn vieles ausprobiert. Natürlich auch BodyCombat und dabei bin ich hängen geblieben. Meine Trainerin hat mich damals so inspiriert, dass ich 2005 die Trainerausbildung gemacht habe und seitdem unterrichte ich immer noch sehr gerne im Aerofit dieses großartige Programm. Für mich ist BodyCombat einer der besten Gruppenfitnessprogramme der Welt, weil eben nichts fehlt: Kraftaufbau, Schnellkraft- und Herz-Kreislauftraining.

Kia Kaha –Stay with the fight!

Kurzvita:

  • Lizensierter BodyCombat Instructor