Lena Bohlmann

Lena Bohlmann
Aktuelle Trainer Funktionen:
Personal Trainerin, Aerofit Circuit Kursleiterin, BODY PUMP®-Instructor, CXWORX®-Instructor, Les Mills GRIT®-Instructor, Polar Cardio Experte, BETREUUNG TRAININGSFLÄCHE
Spezialisierungsgrade:
Kraftausdauer
Fettverbrennung
Formung
Straffung
Motivation
Der Sport und das AEROFIT. Wie alles begann...

Bis zu meinem 12. Lebensjahr probierte ich viele Sportarten aus .Vom  Tanzsport bis hin zum Teamsport. Doch dann begann ich mit dem Training im Aerofit. Die Kurse bereiteten mir sehr viel Spaß, sodass ich mich mit gerade mal 17 Jahren dazu entschied die BodyPump Ausbildung zu machen. Einige Zeit später folgten weitere Ausbildungen. Ich bin sehr froh diesen Schritt gegangen zu sein, denn ich konnte dadurch sehr viel mehr Selbstvertrauen gewinnen. Nach meiner Ausbildung zur Gymnastiklehrerin und ein Jahr Beschäftigung in einer Reha Einrichtung entschied ich mich komplett in die Fitnessbranche einzusteigen und bin seit Februar 2016 fest im Team und freue mich auf weitere tolle Jahre im Aerofit .

Kurzvita:

  • Staatl.gepr. Gymnastiklehrerin
  • Lizensierter BodyPump Instructor
  • Lizensierter Cxworx Instructor
  • Lizensierter Les Mills GRIT Instructor
  • DFAV Fitness-Trainer B-Lizenz
  • Polar Own Zone Guide