Jens Möllmann

Jens Möllmann
Aktuelle Trainer Funktionen:
Personal Trainer, AEROFIT® FUNCTIONAL- und CIRCUIT Kursleiter,Fit & Gesund“ Kursleiter, BETREUUNG TRAININGSFLÄCHE, Polar® Own Zone Guide, Geschäftsführung
Spezialisierungsgrade:
Fitness 90%
Kraft 90%
Bodybuilding 100%
Functional 85%
Flexibilität 85%
Der Sport und das AEROFIT. Wie alles begann...

Bereits seit dem 7. Lebensjahr bin ich sportlich aktiv. Begonnen habe ich mit Rennrodeln in meiner Heimatstadt Blankenburg im Harz in Sachsen-Anhalt. Mit 17 Jahren entdeckte ich den Kraftsport und die „Körperkulturistik“ (wie Bodybuilding im „Ostblock“ genannt wurde), um den klassischen Bodybuilding-Idolen der 80er Jahre nachzueifern.

Mit großer Leidenschaft betrieb ich mehr als 15 Jahre lang das Hanteltraining als Leistungssport und nahm regelmäßig an zahlreichen Wettkämpfen teil. Den Höhepunkt meiner sportlichen Karriere bildete der Gewinn des IFBB-Deutschen Meistertitels im Mittelgewicht 1999 (siehe Slider Wettkampf Historie).

Meine berufliche Laufbahn begann 1984 mit dem Studium der Sportwissenschaften an der DHfK in Leipzig, welches ich erfolgreich im Jahr 1988 abschloss. Glücklicherweise öffnete sich mit der „Wende“ der „Eiserne Vorhang“ und ich zog als Fitnesstrainer zunächst nach Hannover und 1994 nach Löhne. 1997 nutzte ich die Chance zum Wechsel in die unternehmerische Selbstständigkeit und bin seit dem Mitinhaber der Aerofit GbR. Ich habe es geschafft, mein Hobby zum Beruf zu machen!
Im Verlauf von über 30 Jahren habe ich mir viel Wissen bezüglich Krafttraining und Ernährung angeeignet.

Es ist für mich nicht nur ein Beruf sondern eine Berufung, meine theoretischen und praktischen Erfahrungen an alle Fitnessinteressierten weiterzugeben, egal ob Du Deine Fitness und Gesundheit verbessern, Deine Figur verändern oder leistungssportlich aktiv werden möchtest.
Als Personal Trainer bin ich spezialisiert für das Fitness-, Kraft- und Muskelaufbautraining und als Kursleiter für unsere verschiedenen Zirkeltrainingsprogramme. Ich werde dir den Weg zeigen, damit du das Bestmögliche aus dir rausholst!

Kurzvita:

– Dipl.-Sportlehrer
– Aerofit Circuit Instructor
– Functional Circuit Instructor
– „Fit & Gesund“ Kursleiter
– Personal Trainer

Geb.: 19.05.1966 in Blankenburg/Harz (Sachsen-Anhalt)
Seit 23.05.2015 verheiratet