Alex Steffen

Alex Steffen
Aktuelle Trainer Funktionen:
Grit Strength Instructor
Spezialisierungsgrade:
Kraftaufbau
Ausdauer
Fettverbrennung
Funktionalität
Formung
Straffung
Der Sport und das AEROFIT. Wie alles begann...

Ich habe, wahrscheinlich wie jeder andere auch, als Teilnehmer in allen möglichen Kursen angefangen. Nach der Einführung von Les Mills GRIT STRENGTH wollte ich auch dieses Programm ausprobieren und war sofort begeistert.
Ein derart intensives Kleingruppentraining habe ich zuvor nicht gekannt. Das Training in einer Kleingruppe mit einem GRIT Captain, der mich in jedem Satz bis zur letzten Wiederholung und darüber hinaus motiviert, war genau das was ich brauchte. In kürzester Zeit habe ich erkannt, wie mich GRIT in allen möglichen Sportarten zu einem besseren Athleten gemacht hat.
Im laufe der Zeit habe ich dann festgestellt, dass ich nicht nur Teil dieses Teams sein möchte, sondern auch gerne meine Motivation an andere Teilnehmer als GRIT Captain weitergeben möchte.

Kurzvita:

  • Lizensierter Grit Strength Instructor