Fit Kids

WARUM IST BEWEGUNG SO WICHTIG?

„Der Mangel an körperlicher Aktivität von Kindern ist mittlerweile zu einem ernsten Problem nicht nur für die Familien, sondern für die gesamte Gesellschaft geworden. Etwa jedes 5 Kind ist übergewichtig. Die Folgen von Bewegungsmangel reichen über mangelnde körperliche Fitness, Haltungsschäden bis zu geringerer geistiger Leistungsfähigkeit. Spätfolgen im Erwachsenenalter sind der frühere Beginn von Herz- Kreislauferkrankungen und Rückenleiden. Für die gesamte Gesellschaft bedeutet dies in Zukunft deutlich höhere Kosten durch Krankheit und durch weniger Kreativität und Leistungsfähigkeit der jetzigen Kindergeneration.“

WAS KANN MAN TUN?

Unser Gruppenfitnessprogramm speziell für Kinder und Jugendliche im Alter von 9 bis 14 Jahren. Die Kinder lernen, mit Spaß im Team, das Training an modernen Ausdauer- und Krafttrainingsgeräten kennen, absolvieren Koordinations- und Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körper und verschiedenen Kleingeräten und erfahren dabei ständig neue Erfolgserlebnisse.